Sådan Tilberedes Blomkål

Video: Sådan Tilberedes Blomkål

Video: Sådan Tilberedes Blomkål
Video: Hvordan tilberede blomkål | Lise Finckenhagen | BAMA 2024, September
Sådan Tilberedes Blomkål
Sådan Tilberedes Blomkål
Anonim

For at bevare den smukke hvide blomkålsfarve skal den koges uden låg, og der tilsættes lidt frisk mælk til vandet - 300 ml mælk pr. 2 liter vand. I stedet for mælk kan du tilføje 1 tsk citronsaft eller lidt limontozu og måske lidt eddike. Dette bevarer farven på denne lækre grøntsag.

Det er bedst at koge blomkålen i emaljerede potter med en lille mængde vand. Når den er klar, skal den drænes fra vandet, så den ikke hoster.

Suppen med blomkål og kylling er interessant og bliver din yndlings favorit.

Blomkålsuppe
Blomkålsuppe

Ingredienser: 300 gram frisk eller 500 gram frossen blomkål, 200 gram kylling, 3 kartofler, 1 løg, 1 gulerod, 1 tomat, 2 fed hvidløg, salt, peber, basilikum.

Hæld 4 liter vand i en stor gryde. Tilsæt kyllingen, når det koger. Efter 20 minutter fjernes kødet, udbenes og skæres. Han vender tilbage til bouillon.

Løg, gulerødder og hvidløg hakkes, steges og tilsættes til bouillon. Skær kartoflerne i terninger, del blomkålen i blomster og læg grøntsagerne i bouillon.

Hæld varmt vand over tomaten og skræl. Skær i små stykker og læg i bouillon. Kog i yderligere 10 minutter. Suppen serveres drysset med basilikum og krydret med peber og salt.

Blomkål i ovnen
Blomkål i ovnen

En meget velsmagende skål er den italienske blomkål, som er velegnet til garnering og kan serveres som en enkeltstående skål.

Ingredienser: 1 løg, 300 gram dåse tomater i deres egen sauce, 1 spiseskefuld olie, 80 gram revet ost, 1 blomkål, en knivspids oregano, salt, malet sort peber efter smag.

Blomkålen er opdelt i blomster og sættes i kogende vand. Kog i 7 minutter. Afløb i et dørslag. Finhak løg og steg, indtil det er gyldent.

Tomaterne moses. Læg blomkål, tomater og løg i en gryde og bland alt godt. Tilsæt salt, peber og oregano. Rør igen og drys med gul ost.

Bages i en forvarmet 180 graders ovn i 20-30 minutter, indtil osten smelter, og der opnås en appetitlig gylden skorpe.

Anbefalede: