2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
I dag er vi ekstremt privilegerede af det faktum, at vi kan købe næsten alt og tilfredsstille vores sjæl som gourmetelskere. Selvfølgelig har dette også sine ulemper, såsom det faktum, at forkert brug af visse kosttilskud kan føre til en række sundhedsmæssige problemer. Dette inkluderer stoffer som f.eks sorbitol (E420).
Oprindeligt blev sorbitol kun brugt som sødemiddel, men med tiden begyndte anvendelsesområdet for dem at udvides kraftigt. Til dato sorbitol anvendes i:
- I konfektureindustrien som sødemiddel;
- I farmakologi - tilsat tabletter, sirupper, afføringsmidler
- I fødevareindustrien
- Ved produktion af diætmad
- I kosmetologi - når du opretter cremer og andre produkter.
Meget ofte sorbitol anvendes i fødevareindustri, da de har en meget høj evne til at tilbageholde fugt. De hjælper med at forbedre smagen og øge holdbarheden af produkterne.
I farmakologi bruges stoffet til at forbedre smagen af stoffer, for at forbedre afføringsmidlets virkning og også for at give stoffet den nødvendige konsistens.
Sorbitol de har også fremragende absorptionsegenskaber, hvorfor de ofte bruges til fremstilling af tandpastaer, ansigtsmasker eller brusegeler.
Hvad er fordelene ved sorbitol?
Dette sødemiddel absorberes fuldt ud af det menneskelige fordøjelsessystem og er samtidig meget nærende. Derudover reducerer dets anvendelse kroppens forbrug af B-vitaminer og især biotin (B7 eller H). Tilsætningen af sorbitol til kosten forbedrer tarmens mikroflora. Sødemidlet har en stærk afføringsmiddel, der hjælper med at rense kroppen hurtigt og effektivt.
sorbitol anvendes i sygdomme i mave-tarmkanalen:
- cholecystitis;
- colitis;
- Hypovolæmi.
Bivirkninger af sorbitol
Skader fra sorbitol har ikke været en hemmelighed for nogen i lang tid. Sorbitol forårsager et stort antal bivirkninger såsom:
- Kvalme
- Diarré;
- Ubehag i underlivet
- Urinretention
- takykardi
- Kuldegysninger
- Rhinitis;
- Opkast.
Derfor er det uønsket at sødme dine drikkevarer hver dag med dette sødemiddel. Inden du beslutter dig for at gøre dette, skal du konsultere din læge, så han kan afgøre, om dette er berettiget, og om sorbitol sukker vil gavne dit helbred i dette tilfælde. Det er også vigtigt at vide det høje doser af sorbitol kan have en negativ indvirkning af organismen, herunder at forårsage:
- Forstyrrelser i mave-tarmkanalen;
- Neuropati;
- Diabetisk retinopati
derfor sorbitol skal tages med stor omhu og til at overvåge kroppens reaktion. De bør ikke tages for følgende sygdomme:
- Irritabelt tarmsyndrom;
- Fruktoseintolerance
- Ascites;
- Cholelithiasis (galdestenssygdom).
Faren ligger i, at dette sødestof har en mindre udtalt smag end sukker. Derfor tilføjer folk ofte flere skeer til deres te eller kaffe på én gang og overskrider som følge heraf den tilladte daglige dosis og får en masse ekstra kalorier. Ingen problemer med kompatibilitet med sorbitol med andre præparater.
Det er på grund af alle disse fakta, at det er vigtigt at være særlig forsigtig, når man spiser mad, der indeholder dette stof. I tilfælde af overdosering med sorbitol, påvirker skaden fra dette sødemiddel primært arbejdet i mave-tarmkanalen og fremkalder flatulens, diarré, opkastning, svær svaghed, mavesmerter. Det forårsager ofte svimmelhed.
Det er uønsket at bruge det også dagligt den daglige dosis sorbitol bør ikke overstige 30-40 gram pr. voksen.
Anbefalede:
Mærkelige Bivirkninger Fra Brændenælder, Som Du Ikke Har Mistanke Om
Planter har stor medicinsk værdi. Nogle af dem er sjældne og ukendte for os, men brændenælde er ikke en af dem. Det er kendt for sine mange sundhedsmæssige fordele forbundet med det jern det er rig på. Fordelene ved brændenælde kan forklares ved tilstedeværelsen af oxiderede lipoproteiner med lav densitet kaldet lektiner og flere komplekse sukkerarter.
Mulige Bivirkninger Af Madgær
Spiselig gær har vundet enorm popularitet i de senere år. Årsagen - flere og flere mennesker vælger at spise planteprodukter eller såkaldt veganisme. Det er f.eks. Et populært tilsætningsstof i vegetabilsk ost. Og har mange fordele - den er rig på B-vitaminer og smager som parmesan.
Bivirkninger, Doser Og Fordele Ved Glutamin
I vores krop er glutamin den mest almindelige aminosyre. Det findes hovedsageligt i musklerne - mere end 61% af muskelmassen er sammensat af glutamin. Den anden del af glutamin distribueres og bruges af vores hjerne. I sin sammensætning inkluderer glutamin 19% kvælstof, hvilket betyder, at det er den vigtigste kilde og transportør af kvælstof i muskelceller.
Farlige Bivirkninger Af Nelliker
Fed er et populært krydderi, der primært bruges som et urtetilsætningsstof og aromatisk madlavningsmiddel. Fødevareproduktets helbredende egenskaber er velkendte, og derfor bør vi medtage det i vores almindelige diæt. Der er også nogle potentielle bivirkninger af krydderiet, der kan skade dig betydeligt.
Bivirkninger Af Goji Bær
Goji bærplanten, der har fået bred popularitet i de senere år, hvis frugter er farvet lys orange-rød, betragtes som en "ungdomskilde". Sammen med de sundhedsmæssige fordele er der imidlertid fundet bivirkninger ved overdreven indtagelse af disse frugter.
