Kaffe Hæver Eller Sænker Blodtrykket

Video: Kaffe Hæver Eller Sænker Blodtrykket

Video: Kaffe Hæver Eller Sænker Blodtrykket
Video: Лечение вегетососудистой дистонии (лечение ВСД): пить кофе при гипотонии или нет? 2024, November
Kaffe Hæver Eller Sænker Blodtrykket
Kaffe Hæver Eller Sænker Blodtrykket
Anonim

Koffein er et naturligt stimulerende middel, der findes i nødder, frugter og blade på nogle planter. Det tages oftest sammen med produkter som te eller kaffe, som er de mest forbrugte drikkevarer i verden.

Af denne grund er der en række undersøgelser af koffeinens virkning på menneskers sundhed, hvoraf de fleste fokuserer på dets indvirkning på hjertesygdomme og blodtryksproblemer.

Koffein er et stimulerende middel, og pr. Definition øger stimulanter aktiviteten i centralnervesystemet, hvilket er hovedårsagen til, at vi føler os mere opmærksomme efter at have drukket kaffe.

Derudover kan denne øgede aktivitet få blodkarrene til at indsnævres, hvilket igen fører til en stigning i blodtrykket og en ændring i blodgennemstrømningen til hjertet.

Faktisk er de fleste af de farlige virkninger af stærke stimulanser som kokain og methamfetamin et direkte resultat af deres virkning på blodkar og hjertet.

Fordi koffein er et stimulerende middel, er der god grund til at tro, at kaffe og højt blodtryk kan være relateret. På grund af det faktum, at det er et meget mildt stimulerende middel og har en kort levetid i kroppen, kan det ikke identificeres som en afgørende faktor for højt blodtryk.

Ja, kaffe hæver blodtrykket, men ikke længe. Koffeinforbrug er gentagne gange blevet vist, at det ikke øger risikoen for hypertension, hjertesygdomme eller hjerteanfald.

Kaffe hæver eller sænker blodtrykket
Kaffe hæver eller sænker blodtrykket

Faktisk kan mørke drikkevarer som kaffe og sort te være godt for dit helbred og beskytte dig mod hjerte-kar-sygdomme og nogle kræftformer. Ved at drikke kaffe absorberer kroppen polyfenoler, som reducerer blodplader i blodet og forhindrer dannelsen af blodpropper, som er årsagen til slagtilfælde.

Koffein blokerer et hormon, der hjælper arterierne med at udvide sig og får binyrerne til at frigive mere adrenalin, hvilket får blodet til at stige.

Sammenfattende kan kaffe føre til en kortvarig og kraftig stigning i blodtrykket, men ikke til at forårsage hypertension og hjertesygdomme.

Anbefalede: