2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Æbler er blandt de mest nyttige fødevarer, som naturen har givet os. De er en kilde til vitamin A, C, E og D. De indeholder også B-komplekse vitaminer (B1, B2, B5, B6). Mineraler såsom kobber, magnesium, jern, calcium, kalium, mangan, fluor, fosfor, zink og andre er blevet fundet i deres sammensætning.
Derfor beskytter de mod en række sygdomme og tager sig ikke kun af vores stærke immunitet, men også vores smukke udseende. De kendte fakta er dog kun en lille del af de interessante ting, der kan siges om æblerne. Se flere interessante fakta, som du sandsynligvis ikke ved om paradisfrugten:
- Æblernes struktur kan virke tæt, men faktisk indeholder de næsten 25 procent luft;
- Æbler er en af de ældste frugter. Ifølge nogle kilder blev de spist så tidligt som 6.500 f. Kr.
- Æbler er et symbol på sundhed, men også fristelse. Nogle mennesker forbinder dem med udødelighed;
- Sammen med fødevarer som persille og yoghurt hjælper æblet med at eliminere dårlig ånde;
- Et æble indeholder omkring firs kalorier, så det er en stærk allieret i kampen mod overvægt. Faktisk er æblet en af de mest almindelige fødevarer i forskellige diæter. Damer foretrækker det også som et produkt i [hjemmelavede skønhedsmasker];
- Æbler er normalt ikke særlig bemærkelsesværdige i størrelse, men et æble formår at komme ind i Guinness rekordbog med sin imponerende vægt på et halvt pund.
- Æblerne kan fungere som et elskovsmiddel;
- At spise æbler beskytter mod visse kræftformer - blandt dem lungekræft, brystkræft, leverkræft og tyktarmskræft;
- Globalt er nogle af de største producenter af æbler Tyrkiet, Kina, Italien, USA osv.
- Som du ved, dyrkes der også æbler i vores land. Blandt de typisk bulgarske sorter af æbler er yaivaniya, karastoyanka, sennep, gylden parmena, gul belflor og andre.
Anbefalede:
Speciel Diæt Med æbler - 3 æbler Om Dagen
American Foundation for Permanent Fat Loss har fundet ud af, at når nogle af dets klienter spiser et æble før hvert måltid uden at ændre noget andet i deres kost, er det i stand til at stoppe med at få ekstra pund. Talrige eksperimenter og eksperimenter med denne tilgang begyndte.
Hvad Er Isot, Og Hvad Er Fordelene Ved Det
Isot er navnet på en art peber dyrket i byen Sanliurfa, Tyrkiet. Den vigtigste faktor i forberedelse af isot er solenergi. De varme peberfrugter fjernes fra frøene i flade områder udsat for solen og får lov til at tørre på en ren overflade.
Håndtering Af Sommervarmen: Her Er Hvad Man Skal Spise Og Hvad Ikke
Sommervarmen kan være ret vanskelig at bære, især når temperaturen overstiger 30 grader. Efter den indledende glæde, at sommeren endelig er ankommet, begynder mange af os at føle sig dårlige af varmen. Tab af appetit, dehydrering, kvalme, træthed, desorientering, diarré er blot nogle af de ubehagelige symptomer, vi kan opleve, hvis vi ikke hydrerer godt nok i de mest solrige sommertimer.
En Gås Med æbler Er En Overraskelse Til Jul
Ved mange folks julebord er den traditionelle skål gås med æbler. Selvom det lyder specielt ved første øjekast, bliver gåsen lysere takket være de sure æbler. Til jul skal der serveres et stort stykke kød eller en hel fugl, dette viser familiens genforening.
En Ny Række æbler Mørkner Ikke Ved Kontakt Med Ilt
Du ved, hvordan et æble bliver mørkere, efter det er skåret - selvom det er blevet mørkt, er æblet helt spiseligt, men det ser ikke længere så appetitligt ud, og vi når ikke ud til det. Specialister har fundet en måde, hvorpå frugten forbliver den samme farve, selv efter iltkontakt.
