2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Citroner er ekstremt rige på C-vitamin og er en ganske effektiv måde at tabe sig på. Alle nyttige stoffer indeholdt i citroner styrker kroppen og fjerner dets toksiner. På den anden side formår syren at bekæmpe det overskud, der er ophobet i os.
I kombination med honning, der utvivlsomt kan siges at være det mest nyttige produkt i køkkenet, kan du opnå misundelsesværdige resultater. Diæten med citroner og honning er en diæt i ordets fulde forstand - uden mad. Hvad du kan spise i løbet af den to-dages diæt udover citroner og honning er en stor mængde vand og usødet grøn te. Det anbefales endda at drikke mere væske.
Ekstremt kort diæt - kun to dage, men ret restriktiv. I løbet af de to dage med kosten, skal du opgive al slags mad. Du har brug for 3 liter kildevand, citroner, honning. Det skal bemærkes, at det ikke skal være mineral, men kildevand - se efter en, der følger instruktionerne nøjagtigt.
Du har også brug for 15 citroner, som du skal presse, mest bekvemt med en saftpresser. Tilsæt derefter 50 g honning i kildevandet og citronsaft. Da denne tilstand hovedsageligt indeholder syre, forventes det, at du slipper for overskydende meget hurtigt.
Selvfølgelig kan du ikke slippe af med alt det unødvendige fedt på din krop på to dage, men du vil helt sikkert have en effekt. Honning derimod tilfredsstiller stort set sult og tillader dig ikke at blive fristet af mad, i det mindste et stykke tid.
Kosten med citroner og honning er ikke let at følge, selvom den er kort. Med andre ord - prøv ikke at følge det, hvis du ikke har det godt, du føler dig syg osv. Der er ingen mening i at ødelægge dit helbred på grund af sådan en ting. Derudover, selvom det er med honning, er der mange citroner i kosten, dvs. syre. Hvis du lider af gastritis, mavesår eller nogen anden form for maveforstyrrelse, er dette regime slet ikke egnet til dig.
Hvis du har besluttet at prøve at følge dietten, skal du sørge for at vælge to fridage til dig. Hvis du kun kan modstå citroner, honning, vand og te, må du ikke lade dig forlænge kosten. Du skal vente mindst en uge, før du tager et andet kursus.
Anbefalede:
Hurtig Kost Med Honning, æbler Og Yoghurt
Der er en hurtig og nem måde at tabe fem ekstra pund på bare tre dage. Dette kan gøres med en hurtig diæt med honning, æbler og yoghurt. Sent på efteråret og dagene inden vinterens start er det perfekte tidspunkt at prøve denne diæt. Den mindste grund er, at æbler er i overflod i denne periode.
Forår Vægttab Med Citroner
Vintermånederne nærmer sig slutningen, foråret kommer og derefter sommeren. Om morgenen, efter at du var kommet ud af sengen, hvad viste vægten? !! En figur, som du måske slet ikke kunne lide. Hvis ja, hvorfor ikke prøve at smelte de ringe, der er akkumuleret om vinteren ved hjælp af citroner?
Alt Om Honning Kost
Foråret er det tidspunkt, hvor du har brug for at komme i form og tabe den vægt, der er opnået om vinteren. Med honningkosten kan dette produkt naturligvis ikke inkluderes fuldt ud i det. På trods af sin naturlige oprindelse er honning i store mængder ikke særlig nyttig.
Diæter Med Citroner
Citrondiet er blandt de mest almindelige og anbefalede diæter - der er ekstremt mange kostvaner med sur frugt, der lover vægttab på en uge eller to. Valget er faktisk så stort, at det hele afhænger af, hvor meget du har tendens til at begrænse dig selv, og hvor motiveret du er til at tabe dig.
Lad Os Tabe Sig Med Citroner
Citron er et af de vigtigste elementer i at nå dit ønske om at tabe sig. Den vigtigste kontraindikation for brugen af citroner til vægttab er en allergi over for citrusfrugter. Den mest effektive metode til vægttab er citronvand. Drik vand med citronsaft hver morgen på tom mave uden at tilsætte honning eller sukker.
