2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
En række undersøgelser har vist en direkte sammenhæng mellem spiseforstyrrelser og psykiske lidelser. Der er endda specielle diæter, der bruges i deres behandling.
Chokolade og is er prøvede antidepressiva. Det er ikke tilfældigt, at Belgien, hvor depressioner relateret til deres mangel er almindelig, betragtes som et af de steder, hvor chokolade blev oprettet, og bananer er en dagligdags del af den skandinaviske menu.
Honning i kombination med valnødder er nyttig til at øge styrken, ifølge en britisk undersøgelse citeret af BBC. Forskere anbefaler at tage hver dag 2-3 timer før sengetid ca. 100 gram valnødder blandet med en skefuld honning.
Når vi ikke kan klare alene, kan vi henvende os til beroligende midler - den mest populære af dem er sandsynligvis baseret på baldrian.
Hvis perioder med depression begynder uden nogen åbenbar grund, har en klar begyndelse og tendens til at gentage sig eller skiftevis med perioder med umotiveret stemningsforøgelse, skal du besøge en psykoneurolog eller psykiater.
Statistikken er, at 30% af patienterne, der ser en læge med ubekræftede somatiske sygdomme, lider af depression.
I dette tilfælde tager det en særlig form, vises i form af ubehagelige eller smertefulde fornemmelser i forskellige dele af kroppen, der kan ligne en somatisk sygdom.
I dag har psykoneurologer mange lægemidler til behandling af depression. Men denne behandling er kun vellykket, hvis sygdommen opdages i tide og kontrolleres af en specialist.
Forår er ofte begyndelsen på nye depressioner. Forårets forværring af mental følsomhed er hovedsageligt relateret til biologiske faktorer. Dagen stiger, og solaktiviteten øges.
Magnetiske og strålingseffekter øger nervesystemets følsomhed. Hormonelle processer aktiveres, og kroppen svækkes på grund af udtømningen af vitaminer og sporstoffer om vinteren.
Frygten for fremtiden, vanskelig økonomisk situation, aggression er en test for psyken. Angst, åbenlyst eller skjult vrede påvirker dit humør, hvis overtrædelse heraf kan føre til aggression.
Det kan rettes mod både os selv og dem omkring os, så ignorér ikke symptomerne, men fjern dem med tiden.
Anbefalede:
De Skabte Chokolade, Der Ikke Smelter I Varmen
Den belgiske videnskabsmand Frederic Dipere har skabt chokolade, der har den egenskab, at den ikke smelter i varmen. Ideen kom ikke til hans hjemland Belgien, kendt for hyppige regn og ikke så varme temperaturer, men til det fjerne Shanghai, hvor han var på en videnskabelig konference for fem år siden.
Honning Og Valnødder Fungerer Som Antidepressiva
Læger fra det belgiske institut for folkesundhed mener, at kombinationen af honning og valnødder kan erstatte antidepressiva og tage sig af folks gode humør. Ifølge eksperter indeholder nogle fødevarer store mængder hormoner, der kan øge den hormonelle ledning i kroppen, og hvis de indtages ofte, bliver en person mere modtagelig for depression.
Spis Naturlige Antidepressiva
Nervesystemet er det, der forbinder alle organer og systemer i kroppen ved at stimulere deres aktivitet. Dens styrkelse er meget vigtig, fordi de fleste sygdomme er baseret på problemer i nervesystemet. Medicin har en bred vifte af lægemidler for at opretholde sit helbred, men forslagene fra det naturlige apotek foretrækkes på grund af dets positive virkninger uden bivirkninger.
Chokolade, Bananer, Spinat: Mad Til Lykke
Der er en forbindelse mellem mad og lykke. Der er fødevarer, der har en positiv effekt på vores humør, der bringer sjælen glæde og lykke. Vores humør bestemmes af to typer neurotransmittere. Førstnævnte er hæmmende, sidstnævnte er ophidsende.
Det Er Fyldt Med Antidepressiva Og Andre Piller
Når en person tager medicin mod visse sygdomme, forventer han sjældent at gå op i vægt. Dette sker dog i mange tilfælde. De fleste stoffer forårsager oppustethed og øget appetit, hvilket nedsætter stofskiftet. Se nogle af de lægemidler, der kan få dig til at tage på i vægt.
