2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Der er næppe en person, der ikke har hørt om de værdifulde ingredienser, de indeholder fisken eller til den enorme fordel ved at indtage deres fisk til menneskekroppen. De fleste eksperter siger, at fisk skal spises mindst en gang om ugen og endnu bedre to gange.
Ud over at være en let fordøjelig mad er den også meget rig på omega 3 fedtsyrer, hvilket igen reducerer risikoen for hjerte-kar-sygdomme og kræft.
Regelmæssigt forbrug af fisk Det er også forbundet med bedre og friskere hud, forbedret syn, nedsat risiko for depression og mange andre interessante manifestationer, og det bedste er, at det passer perfekt ind i næsten alle diæter.
Selvom Bulgarien rangerer sidst med hensyn til fiskeforbrug i EU, er det ikke dårligt for dig at prøve at ændre dette.
Det menes, at japanerne ser så godt ud og lever så længe netop på grund af det faktum, at de er den største forbruger af fisk i verden.
Her er hvad det er vigtigt at vide, når du vælger, hvilken fisk der skal købes, samt korte oplysninger om hvilke spiselig og uspiselig fisk i vores land og rundt om i verden:
- Når du køber fisk, kan du altid se, om den er frisk ved sine klare og fremspringende øjne. Hendes gæller skal normalt også være knallrøde og maven flad;
- Næsten al fisk er spiselig, den mest berømte og almindelige i butikkerne i vores land er ørred, makrel, brasen, havabbor, laks, gedde, havkat, karpe, rype og andre. I specialiserede fiskebutikker kan du finde mindre fisk såsom rødfisk, dyster, aborre, caracuda, ænder, hestemakrel osv.
- I Sortehavet er der 3 fiskearter, der betragtes som ikke-spiselige, for selvom de ikke er meget giftige, kan de forårsage ubehagelige helbredseffekter. En sådan repræsentant for Sortehavet er fremtrædende havdragenhvis gift er indeholdt i tornene. Han kan ligesom skorpionen forveksles med ænderne, og den tredje giftige marine repræsentant for fisken, der befinder sig i Sortehavet, minder meget om pighvaren og er kendt som havkatten;
- Der er mange fisk i verden, der er meget giftige, men hvis de er tilberedt af specialister, er de spiselige og betragtes som en reel fiskespecialitet. Disse er fugufiskene, skorpionfiskene, sølvslangen og stenfisken, der anses for at være den mest giftige fisk i verden.
Anbefalede:
Hvilken Skål Følger Med Hvilken Vin?
Hvordan kombineres vin med mad? Hvad skal man se efter hvornår valget af vin ? Cocktails, søde vine, bitre vine … Hvilke retter kan kombineres med? Følgende linjer fortæller dig, hvad du skal passe på kombinerer vin og mad . Først skal du være opmærksom på smagsløg - salt, sød, bitter eller sur.
Hvilken Vin Er Egnet Til Hvilken Ost
Kombinationen af vin og ost er et rigtigt mesterværk. Hvide vine vælges oftere til osten, da deres aroma og smag er mere velegnet til kombination med forskellige ostetyper. Unge rødvine passer ikke godt sammen med de fleste oste på grund af de tanniner, de indeholder, som er i store mængder.
Bananer Med Spiselig Skræl Er Allerede Til Salg
Et japansk firma blev lanceret bananer , hvis skorpe kan spises, da den er blødere end almindelig eksotisk frugt. Bananerne hedder Monge, og deres patent ejes af D&T Farm. Monge betyder fantastisk, og forskerne, der skabte denne art, siger, at ordet nøjagtigt beskriver deres arbejde.
Hvilken Chokolade Er Sund Og Hvilken Ikke?
Selvom chokolade har et kontroversielt ry for sine sundhedsmæssige fordele, er det en favorit for os alle. Ud over at have store mængder sukker er chokolade ikke egnet til mennesker med diabetes. De har ikke råd til at forbruge det på grund af den høje fedtkoncentration i produktet og af andre grunde.
Spild! Amerikanerne Har Kasseret Mere End 70 Tons Spiselig Mad
Ca. 72 tons spiselig mad blev kasseret af amerikanerne inden for et år. Ubrugt mad er 165 milliarder dollars værd, ifølge en undersøgelse foretaget af Harvard University. Ifølge Rådet for Beskyttelse af Naturressourcer i De Forenede Stater skyldtes en sådan hidtil uset dumping af mad i landet forkert mærkning af varer.
