2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Bagværk er blandt de største svagheder hos næsten alle. Der er næsten ingen mennesker, der forbliver ligeglade med kager, bagværk, donuts, is og andre desserter, der omgiver os i butikker og konfekture.
Uanset hvor dårlig vores dag er, kan alle problemer fordampe i det mindste et stykke tid ved hjælp af et stykke chokolade, småkager eller slik.
Den søde det kan utvivlsomt gøre vores dag bedre og forbedre den måde, vi føler på. Selv lysstofrørene inden for videnskaben har bevist, at slik indeholder stoffer, der hæver vores humør.
Derfor er det godt at forkæle vores sanser med en favorit dessert fra tid til anden. Men når vi overdriver det med vores yndlings søde fristelser, ændrer situationen sig allerede.
Deres forbrug kan give os midlertidig fornøjelse, men de skadelige virkninger, det har på vores krop, er meget større.
Det er derfor, slik ikke bør misbruges. Hvis du stadig ikke ved, om mængden af slik, du spiser, skal reduceres hurtigst muligt, se vores galleri. Der finder du tegn, der antyder, at det er tid til stop marmeladen.
Anbefalede:
Tegn På, At Du Har Brug For At Tilføje Flere Kulhydrater Til Din Kost
Kulhydrater give mere end halvdelen af de samlede kalorier for dagen, forsyne kroppen med energi og bidrage til hjertets sundhed, fordøjelse og hjerne. Begrænset kulhydratforbrug og at følge en lav-carb diæt kan lette vægttab, men kan også føre til mange ubehagelige bivirkninger.
Er Det Muligt At Tabe Sig Med æblepektin?
En af de ældste måder at tabe sig på er med Æblepektin . Men er dens virkning så god som nogle tror, eller er det en anden myte forbundet med at tabe sig. Pektin er et stof ekstraheret fra æbler. Det er nyttigt til rensning af kroppen af tungmetaller.
Mission Health - Muligt
Vi er vant til at definere sundhed som fravær af sygdom. Faktisk praktiserer mange sundhedspersonale i mange dele af verden i dag stadig dette forældede paradigme. Pointen er imidlertid, at dette syn på sundhed ikke tager højde for andre faktorer, der også indirekte påvirker det, såsom kvaliteten af søvn, stress, kost og vores følelsesmæssige tilstand.
Australierne Bliver Hurtigst Fede
En alarmerende tendens har skræmt australierne. Ifølge nylige undersøgelser er unge mellem 25 og 34 år udsat for fedme. Unge australiere har knust deres ry som atleter. Den seneste undersøgelse samlede 11.000 frivillige, hvis endelige tal efter 12 års observation var ret bekymrende.
Tegn På, At Du Har Den Forkerte Diæt
Kosten har meget større indflydelse på menneskekroppen, end du tror. Det, du spiser, påvirker selvfølgelig din talje, men det forstyrrer også næsten alle dele af din krop. Den mad, du tilføjer til din diæt, påvirker absolut alt: din produktivitet, din hukommelse, selv din huds renhed.
