2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Selvom pasta er en italiensk specialitet, er den blevet så populær i den traditionelle menu i europæiske lande, at det er svært at forestille sig hverdagen uden forskellige typer spaghetti, pasta, fusilli og mere. Derfor har vi her valgt 3 mere usædvanlige ideer til, hvordan man forbereder salater med pasta:
Pasta med grøntsager og aromatiske urter
Nødvendige produkter: 1 pakke pasta, 1 courgette, 1 gulerod, 1 hoved rødløg, 3-4 fed hvidløg, 10 svampe, 1 rød og 1 grøn peber, 3 spsk olivenolie, 1 tsk balsamico, et stykke ingefær, en få kviste frisk oregano og basilikumblade, 1/2 tsk revet parmesan
Fremstillingsmetode: Kog pastaen i henhold til instruktionerne på pakken, hæld koldt vand over dem og dræn. Steg de tyndt skivede grøntsager og finhakket ingefær i lidt fedt i en dyb stegepande. Når alt er stuet, lad grøntsagerne køle af, og hæld en forberedt dressing af eddike, olivenolie, basilikum og oregano, når de er klar.
Bland dem godt, bland dem med pastaen, lad dem stå i 30 minutter, indtil de absorberer krydderierne, og server salaten, blandet med halvdelen af parmesan, og drys den anden halvdel ovenpå.
Fusilli med broccoli, cherrytomater og valnødder
Nødvendige produkter: 1 pakke fusilli, 1 lille hoved broccoli, 400 g kirsebærtomater, 1/2 tsk malede valnødder, dressing af 5 spsk olivenolie, 3 spsk citronsaft, et par blade frisk basilikum, salt og sort peber efter smag
Fremstillingsmetode: Kog fusillierne i separate retter i henhold til instruktionerne på pakken og broccoli til blanchering. Når fusillierne er klar, hæld koldt vand over dem, dræn dem og hæld dem i en skål. Tilsæt broccoli adskilt i halvdelen, de halverede cherrytomater og halvdelen af valnødderne. Hæld salaten med dressingen, rør og server drysset med de resterende valnødder.
Fusilli med bacon og avocado
Nødvendige produkter: 1 pakke fusilli, 400 g fedt bacon, 1 rødløg, 3 fed hvidløg, 2 stk. avocado, 2 spsk citronsaft, dressing af 4 spsk olivenolie, 1 tsk oregano, 1 tsk basilikum, salt og peber efter smag.
Fremstillingsmetode: Kog fusillierne i henhold til instruktionerne på deres emballage, fyld dem med koldt vand og lad dem løbe ud. Steg finhakket bacon og løg i lidt olivenolie og tilsæt til sidst hvidløgsklyven, også finhakket. Skær den skrællede avocado, hæld citronsaften over den. Hæld fusilli, stegte produkter, avocado i en skål, hæld dressingen og rør.
Anbefalede:
Sådan Reduceres Kalorierne - En Guide Til De Sultne
Hvis vi vil tabe os, skal vi vi indtager færre kalorier end vi brænder. Imidlertid, reducere mængden af mad Det, vi spiser, kan være en stor udfordring, især i starten. Mange mennesker, der ønsker at tabe sig, tror, at de er nødt til at stoppe med at spise kalorier for at nå deres mål.
Kostmiddagsideer Til Små Sultne Mennesker
Desværre er det i vores hektiske hverdag meget vanskeligt for forældre at finde på noget sundt til deres børns middag. Og ikke kun tiden løber ud, men meget ofte også ideer. Derfor tilbyder vi dig 3 opskrifter til en diætmiddag til dine yndlingsbørn, der forbliver tilfredse og fodrede.
Fastfood Til Sultne Mennesker
Måske er du blandt denne gruppe mennesker, der dør af sult om morgenen og drømmer om at få deres morgenmad klar, når de står op. Hvad kan du forberede dig hurtigt om morgenen så du har lækker og nærende mad? Vi har valgt et par ideer til nærende og hurtig morgenmad til de sultne ligesom dig.
Velsmagende Opskrifter På Salater Med Pasta
Hjemme er vi vant til at servere familie og venner mest spaghetti bolognese og carbonara eller deres derivater. Jeg vil tilbyde dig flere salater, som du kan diversificere din menu med og opdage de mange forskellige typer pasta. Muslinger med kylling Kog 250 g muslingepasta i saltet vand, og dræn derefter.
Tre Fantastiske Salater Med Anstrengt Yoghurt
Ægte anstrengt yoghurt er ikke kun en favorit, men også et værdifuldt mejeriprodukt for den menneskelige krop. Den har god ernæring og er velegnet til tilberedning af et antal pastaer og salater. I dette tilfælde vil vi tilbyde 3 varianter af salater, hvortil der tilsættes anstrengt yoghurt, for ikke at nævne den traditionelle snehvide salat, som alle ved hvordan man forbereder:
