2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Det viser sig, at selv når vi vokser op, og vores forældre rejser os og prøver at lære os, hvad der er godt for os, og hvad der ikke er, har de ubevidst dannet nogle usynlige livssyn i os omkring os.
Dette gælder især for vores kostvaner. Børn opdrages til at tro, at mejeriprodukter, salater og juice er blandt de mest nyttige fødevarer. Men har de ikke glemt at fortælle os, at de taler om hjemmelavede?
Mælk
Frisk mælk er den typiske morgenmad - børnene ved bordet, moderen tager æsken med mælk ud af køleskabet og hælder bærene i deres skåle.
Sandhed: Mælk er god, fordi den indeholder meget calcium.
Jo større sandhed: Mælk i dåser er pasteuriseret, hvilket betyder, at det under behandlingen ikke kun mister sine nyttige stoffer, men for at være mere holdbart tilføjes forskellige præparater kunstigt til dets sammensætning, hvilket kan være ret skadeligt for kroppen.
Sort brød
Hvis dette brød virkelig er lavet af specielle meltyper, ville det bestemt være ekstremt nyttigt, men her kommer det store MEN - i så fald vil det være ret dyrt, og da de fleste mennesker ikke havde råd til det, et massefænomen på hjemmemarkedet er brødet med indskriften Tipov, som faktisk blandes med almindeligt hvidt mel og en række farver.
Ketchup
Enhver, der har lavet hjemmelavet lyutenitsa, kan selv bedømme, hvad smagen af noget som dette er lavet med ægte produkter, men også til hvilken pris det koster. Kupeshki lutenitsi og ketchups er kun kemi - farvestoffer, forstærkere, konserveringsmidler, smagsstoffer. Hvis du tror, at disse produkter er lavet af tomater, peberfrugter, løg, gulerødder og andre lignende ingredienser, så prøv at læse en etiket med billigere kupeshka lyutenitsa. Vi er sikre på, at du ikke finder ud af, hvad du faktisk har købt.
Frisk salat i en æske
Du er på arbejde, og du vil spise hurtigt, men sundt, og du satser på en salat fra det nærliggende hypermarked. Vi vil ikke kommentere kvaliteten af grøntsager her, men dressingen, som denne type salat normalt drysses med, har vist sig at være næsten lige så høj i kalorier som en hamburger.
Baby sur og stivelse
Tyk, grødet, cremet stivelse fungerer som et klæbemiddel, når det kommer ind i et barns skrøbelige krop, hvilket gør det vanskeligt for mave og tarme at fungere normalt.
Tænk hårdt, inden du går på indkøb igen!
Anbefalede:
Hvis Du Mener, At Disse Fødevarer Er Veganer, Så Tænk Igen
Vegetarer og veganere - disse begreber er almindeligt kendte, men mange mennesker ved ikke, hvad forskellen er mellem dem. Vegetarisme er en diæt, der udelukker kød. Det har også en etisk side. Tilhængere af denne måde at spise og leve på accepterer ikke forbrugernes adfærd i det moderne samfund og ønsker at afskaffe opdræt af dyr til mad.
Tænk På Slik For At Tabe Sig
Når du vil forkæle dig selv med slik, men du ikke burde, kan du forestille dig smagen af en håndfuld søde slik, dette hjælper dig med at afstå fra fristelsen. Ifølge en ny amerikansk undersøgelse, hvis du tænker på din yndlings mad, fortrænger det ønsket om det timer i forvejen, hvilket har en gavnlig effekt på din kost.
Tror Du, At Du Laver Mad Ordentligt? Tænk Igen
I de retter, vi tilbereder, skal næringsstoffer og vitaminer fra de anvendte produkter bevares. Af stor betydning for dette er den teknologi, vi bruger til madlavning, såvel som luft, varme og vand. For at bevare næringsværdien og friskheden af produkterne er det især vigtigt at beskytte dem mod oxidation.
Den Skjulte Magi Af Sukker! Tænk Igen, Hvis Det Er Så Skadeligt
Det er ingen hemmelighed sukker er fjenden nummer et, når det kommer til mad. I det mindste er det, de fleste mennesker tror. Fordi sukker er et kulhydrat, udsættes det for fedme og sundhedsproblemer. Tusinder af kunstige sødestoffer er også inkluderet i vores generelle idé om sukker - skadeligt og farligt.
Ved Du Alt Om Frugt? Tænk Igen
Frugt og grøntsager er blandt de mest anvendte fødevarer i vores daglige liv, men der er ting, der er gode at vide ikke kun som nyttige og interessante, men også som livreddende oplysninger. 1. Jordbær er den eneste frugt, hvis frø ikke er inde i den, men er placeret på dens overflade.
