2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Salma Hayek er ikke en af de kvinder, der går på anstrengende kostvaner for at blive ekstremt tynde. Hun kan lide sin feminine figur og kombinerer en velafbalanceret kost med portionskontrol. Dette fungerer naturligvis fejlfrit for Salmas figur, fordi hun er en af de mest forførende kvinder i Hollywood.
Latino-divaen indrømmer, at hun har frodige lår og balder, samt at hun bekæmper cellulite på daglig basis. Men det forhindrer hende ikke i at spise svinekød og drikke rødvin.
Når hun vil tabe sig og rense sin krop for toksiner, er Salma Hayek afhængig af Eric Helms 'detox-drinks Cooler Cleanse. Hun prøver forskellige helt naturlige juice fra økologiske produkter. Det vigtigste ved detox-dietten er erstatningen af de tre måltider med 6 lækre friskpressede drikkevarer fra friske økologiske fødevarer i 3 dage. Stop alkohol og koffein, drik rigeligt med vand. Salma Hayek gennemfører renseprogrammet med yoga.
Resten af tiden, når Salma ikke er på diæt, følger hun et kontinuerligt regime. Hver morgen drikker han mineralvand på tom mave for at rense sin krop og tone den.
Morgenmad: 2 kopper te, helst grøn, 1 eller 2 æg (krypteret, krypteret, omelet eller bare kogt), 1 eller 2 kopper yoghurt eller skummet ost, frugt.
11.00: glas vand.
Frokost: Start med to store glas vand. Efterfulgt af 250 g fisk - bagt, kogt, i folie, men uden fedt. Måske fisk og skaldyr. Til garnering - salatblade, måske stuvede eller kogte grøntsager, men uden stivelse.
Selvfølgelig er der næppe en person, der ønsker at spise fisk hver dag. I disse tilfælde kan du satse på den samme vægt af kylling eller kalkun. De er tæt på kalorieindholdet og fedtet i fisken.
Aftensmad: start igen med to store glas vand. Mad, der var til frokost, men tilberedt forskelligt, indtages. Det vil sige, hvis fisken eller kødet er steget, skal det koges til middag. Det er ønskeligt, at grøntsagerne også er forskellige. Den eneste betingelse er, at de ikke indeholder stivelse, dvs. udelukker kartofler, majs og ærter fra listen.
Inden sengetid indtager Salma Hayek en kop grøn te, som ikke kun beroliger sanserne, men også stimulerer stofskiftet.
Anbefalede:
Hvilket Kød Blev Billigere, Og Hvilket Blev Dyrere På Et år
Svinekød er det produkt, der er faldet mest drastisk det sidste år, ifølge data fra Center for Agricultural Research. Priserne pr. Kilogram faldt med et gennemsnit på 20% i samme periode i 2017. I marts og april i år var gennemsnitsprisen pr.
Hvordan Man Taber Sig Med Kogt Ris?
Japanske kvinder er populære for deres yndefulde tal og mangel på cellulite, så forskere besluttede at kontrollere, hvad disse to fakta skyldes. Forskning viser, at kogt ris, som indtages dagligt i Landet af den stigende sol, er grunden til, at damer ser så godt ud.
Og Kosten Med Slik Taber Sig
Hver diæt og næsten enhver ernæringsekspert benægter kategorisk slik. I nogle undtagelsestilfælde har du råd til slik i din diæt, men på det andet tidspunkt sulter du ihjel. I de følgende linjer tilbyder vi dig at stifte bekendtskab med en diæt, der på ingen måde fratager dig slik, mens du samtidig taber ekstra pund.
Hvordan Man Taber Sig Med Ryllik?
I århundreder, længe før oprettelsen af moderne laboratorier og den farmaceutiske industris funktion, stod folk udelukkende på folkemedicin og mere specifikt på urter for at løse deres helbredsproblemer. For at være ærlig fortsætter dette i dag.
Japanske Kvinder Taber Sig Med Te
Alle ved, at det er meget nyttigt at drikke grøn te. Den indeholder mange vitaminer, men deres mængde er forskellig. Vandopløselige vitaminer, der let kommer ind i afkoget, er for det meste gode for helbredet. Den mest magtfulde i te er rutinen, dvs.
