2024 Forfatter: Jasmine Walkman | [email protected]. Sidst ændret: 2023-12-16 08:28
Hertuginden Kate Middleton er en af de mest omtalte damer i England. Prins Williams kone imponerer med sin utrolige charme og stil såvel som med sin perfekte figur. Hun formåede at tabe sig hurtigt ikke kun før hendes bryllup, men også kort efter sin første fødsel. For at opretholde perfekte tiltag er Catherine i øjeblikket på en ny diæt, der hovedsageligt inkluderer rå fødevarer, oplyser Daily Mail.
Kate har prøvet forskellige diæter, men takket være sin nye diæt har hun udover en slank krop endnu smukkere og strålende hud, sundere negle og fantastisk hår.
Hendes menu inkluderer fødevarer som vandmelon, goji bær, mandelmælk samt tabouleh og gazpacho salat. Ernæringseksperter anbefaler disse fødevarer, da de garanterer os fremragende sundhed og perfekt syn.
Hver frisk salat, som Catherine spiser, er krydret med olivenolie af høj kvalitet. Hun kombinerer rå grøntsager med forskellige typer ost eller skaldyr. Ud over at have relativt få kalorier indeholder de ikke store mængder skadelige kulhydrater.
Ifølge eksperter lover denne diæt fantastiske resultater, selvom du ikke er fan af gazpacho og tabouleh. De minder dog om, at ren og langvarig rå mad ikke påvirker alle særlig godt, så det anbefales at kombinere rå frugt og grøntsager med retter og supper, hvor produkterne stuves eller bages.
Ud over at kun spise frisk mad holder Kate ikke op med at dyrke sport. Hendes mand, prins William, har oprettet et individuelt motionscenter til sin elskede, hvor hun cykler regelmæssigt.
Hertuginden deltager normalt i sit personlige motionscenter fem til syv gange om ugen og træner i en time. Faktisk er Kate en hovedatlet og har endda været college-hockey-kaptajn.
Den attraktive brunette er også en lidenskabelig elsker af yoga, hvilket hjælper meget med at holde hendes krop plastisk. Før hun fødte, forberedte hun sig på den vigtige begivenhed med specielle yogaklasser udarbejdet af sin personlige yogalærer.
Anbefalede:
Morgenmad Til Middag - Den Nye Tendens Inden For Ernæring
I de sidste par år begynder flere og flere mennesker at være interesserede i emnet sund kost, og at det er moderigtigt at spise moderne og smart. Og dette er helt normalt på baggrund af det store antal mennesker, der lider af en række helbredsproblemer, hvoraf mange er relateret til dårlig ernæring.
Supernova - Den Nye Konge Af Citrusfrugter
Klementiner, mandariner, satsums og appelsiner har så mange citrusfrugter, der er lette at skrælle, at det i mange tilfælde er svært for en person at forstå, hvilken slags delikatesse han spiser. Dette er helt forståeligt, fordi forskellen mellem de enkelte citrusfrugter bliver mindre.
Avocado I Stedet For Tutmanik Og Smoothie I Stedet For Boza Er Den Nye Menu I Børnehaverne
/ udefineret Avocado i stedet for en multe til morgenmad og en sund smoothie i stedet for boza venter på børnene i børnehaverne. Fra og med dette efterår skifter menuerne radikalt, og junkfood fjernes. Stegte fødevarer, pølser, desserter med store mængder sukker, mad med store mængder salt og pasta falder også.
Den Diæt, Som Adele Tabte 15 Pund Om Måneden (Sirtuin-diæt)
Kost med mad rig på sirtuiner - dette er vægttabsregimet i 2016. Testet af en række navne i showbusiness-verdenen hjælper det dig med at tabe op til 3 kg om ugen. Sirtuin diæt blev udviklet af ernæringseksperterne Aidan Goggins og Glen Matton.
Glem Alt Diæt! Dette Er Den Rigtige Diæt Til Dig
Vi hører alle om vores blodtype, og hvordan det påvirker vores kost. Her er nogle enkle ting ved at spise efter blodtype, som det er godt at lære eller huske, hvis du har glemt dem. Der er fire hovedblodtyper: Type A - landbrugstype Type B - bjergtype Type 0 - type jæger Type AB - den mest almindelige og med det stærkeste immunsystem.
