Mad Og østrogen

Video: Mad Og østrogen

Video: Mad Og østrogen
Video: 3 Foods to Reduce Estrogen to Lose Weight- Thomas DeLauer 2024, September
Mad Og østrogen
Mad Og østrogen
Anonim

Østrogen, eller mere specifikt østrogen, er et steroid-kvindeligt kønshormon. De er relateret til ægløsning og seksuel adfærd hos kvindelige individer.

De findes også i mandlige kroppe, men i meget mindre mængder. Det er på grund af dette faktum, at det var overraskende for forskere at opdage, at østrogenniveauerne i mænds kroppe er steget kraftigt i de seneste årtier.

To hovedfaktorer er skyld i denne stigning - indtrængen i hverdagen for kemiske forbindelser, der efterligner effekten af østrogen (hormonforstyrrende stoffer) samt overdreven brug af fødevarer med visse mængder østrogen.

Mælk
Mælk

Forbindelsen mellem mad og østrogen har været talt om i lang tid, men der er stadig ikke enighed om, hvilken af dem der virkelig skader, og hvem der ikke gør det.

Men for det første som østrogene fødevarer lægger alle eksperter mælk og produkter, hvis hovedingrediens er soja. Og det er ikke overraskende.

Køer
Køer

På grund af den monstrøse industrialisering af moderne landbrug opnås mælk fra køer, der opdrættes i et laboratorium og holdes drægtige næsten hele året, så de kan producere mere mælk.

Derfor er østrogenindholdet i mælken meget højere end normalt. Og de falder henholdsvis i forbrugernes kroppe.

Sojabønner
Sojabønner

Situationen er den samme med kyllinger (især i vores land), i hvis kroppe der introduceres vækststimulerende midler af fuldstændig østrogen natur.

Østrogene fødevarer
Østrogene fødevarer

Enkel oplevelse beviser effekten af østrogen i mælk på mænd. Efter forbrug af frisk mælk stiger niveauet af serum østrogen og protoevogen markant.

Umiddelbart efter dette forbrug falder niveauerne af testosteron og to andre mandlige hypofysehormoner, mens uriniveauet i de tre østrogener - E1, E2 og E3 samtidig er forhøjet.

Det er dog overraskende, at der efter indtagelse af mængden i den mandlige krop ikke er nogen stigning i det mere aktive østrogen - østradiol.

På den anden side, når en identisk test blev udført på kvinder efter indtagelse af frisk mælk, viste de absolut ingen ændring i østrogenniveauer.

Sojaprodukter menes at have de største "østrogenlignende virkninger". Dette skyldes det høje indhold af fytoøstrogener i dem.

De er naturlige stoffer, der efterligner østrogenens virkning med dets lignende kemiske struktur.

Østrogen har kræftfremkaldende egenskaber. Hos kvinder påvirker det udviklingen af bryst- og livmodercancer, og når det overstiger dets mængder i den mandlige krop, ser det efter årsagen til prostatakræft.

Men når det syntetiseres i normale mængder, kan østrogen faktisk være yderst gavnligt for mænd, da dette hormon binder til højere niveauer af kardiovaskulære lipoproteiner.

Disse er sfæriske makromolekylære komplekser af lipider og proteiner i blodet, der fører kolesterol ud af kroppen. Derudover hjælper østrogen med at opretholde arbejdet med androgencelle-receptorer.

Anbefalede: